Мы помогаем после переломов, вывихов, растяжений и разрывов связок
Реабилитация после травм и переломов
Подбираем безопасную нагрузку, устраняем боль и страх движения
Работаем по протоколам травматологической реабилитации: строго, но с заботой
Все занятия под контролем врача и опытного реабилитолога
Переломы костей рук и ног
Повреждения и разрывы связок: крестообразных, боковых и других
Вывихи и подвывихи суставов
Повреждение мениска без операции
Растяжения мышц и связок
Ушибы, гематомы, травмы мягких тканей
Травмы голеностопа, стопы, плеча, кисти
Трещины, микропереломы, стрессовые переломы
С какими травмами к нам приходят
Сложно выполнять обычные действия
Ослабли мышцы, нарушена координация
Скованность, перекос, сутулость
Появился страх движения
Трудно ходить, опираться на ногу, поднимать руку
Сустав не сгибается или не разгибается полностью
Боль или отёк не проходят
Когда мы можем помочь
Как проходит реабилитация
1. Контроль врача
Врач оценивает подвижность, силу, стабильность сустава, боль. Слушает, как получили травму, какое было лечение, и составляет план: что делать, с какой нагрузкой и в каком темпе. Следит за прогрессом, при необходимости меняет программу. Плановый приём — бесплатно.
2−3 раза в неделю вы работаете с реабилитологом. Он следит за техникой, корректирует упражнения, помогает справиться со страхом движения. При необходимости добавляет мануальную терапию, тейпирование, тренировки на нестабильных поверхностях.
2. Занятия с реабилитологом
Физиотерапия и уколы ускоряют восстановление, помогают снять боль и отёк, но не заменяют движение.
3. Физиотерапия и инъекции
1. Контроль врача
Врач оценивает подвижность, силу, стабильность сустава, боль. Слушает, как получили травму, какое было лечение, и составляет план: что делать, с какой нагрузкой и в каком темпе. Следит за прогрессом, при необходимости меняет программу. Плановый приём — бесплатно.
Подробнее →
2. Занятия с реабилитологом
2−3 раза в неделю вы работаете с реабилитологом. Он следит за техникой, корректирует упражнения, помогает справиться со страхом движения. При необходимости добавляет мануальную терапию, тейпирование, тренировки на нестабильных поверхностях.
Подробнее →
3. Физиотерапия и инъекции
Физиотерапия и уколы ускоряют восстановление, помогают снять боль и отёк, но не заменяют движение.
Важно: После консультации врач подбирает программу реабилитации и делает назначения. Стоимость курса зависит от необходимых процедур и количества занятий с реабилитологом. Иногда мы можем предложить скидку.
Важно: После консультации врач подбирает программу реабилитации и делает назначения. Стоимость курса зависит от необходимых процедур и количества занятий с реабилитологом. Иногда мы можем предложить скидку.
Записаться на приём
Выберите врача, дату и время, чтобы записаться онлайн. Вы также можете позвонить по телефону +7 (495) 120-06-00 или написать в WhatsApp — ответим на вопросы и поможем с записью.
Как только врач разрешит. Обычно — после снятия гипса или уже на этапе иммобилизации. Чем раньше начнёте восстанавливаться, тем меньше риск осложнений: контрактур, боли, мышечной слабости.
Зависит от тяжести травмы. В среднем от 3 недель до нескольких месяцев. Врач оценивает динамику и корректирует программу по ходу.
Да. Мы помогаем при растяжениях, ушибах, микропереломах, разрывах связок и менисков без оперативного вмешательства.
Это повод обратиться на приём. Боль и отёк не должны сохраняться дольше нормы. Возможно, нужна коррекция нагрузки, физиотерапия или инъекции.
Да. Срастание кости — это только начало. Без восстановления подвижности, силы и координации есть риск повторной травмы.
Да. У нас есть онлайн-консультации с врачом и занятия с реабилитологом. Это хороший вариант для начального этапа или если вы не в Москве.
Это нормально. Мы помогаем вернуть не только движение, но и уверенность. Занятия под контролем реабилитолога безопасны и постепенно возвращают доверие к телу.